此界长生道途有二：一为玄门正宗，明阴阳，御五行，参河洛，观星像，吞灵机，食气练法，证道元神；二为神宗魔门，炼窍换血，铸就神魔之躯，掌握神魔之力，获得神魔寿元。
据说最初的古老修士，皆行神魔之道，皆铸神魔之躯。
玄门练气之道，亦是从神魔功法中脱胎、改良而来，最终经过历代先贤的完善，方才形成一条全新的道途。
这一道途，又被称之为练气之道，所修功法，自然就是气道功法。
所谓力道功法，其实就是玄门练气士，从神宗魔门的功法中演化而来，说白了就是改头换面。
毕竟神宗魔门跟玄门正宗可不对付。
当初玄门初兴的时候，可没少被神宗打压，后来玄门崛起，又将魔门驱逐到极北苦寒之地，自然要防备着他们卷土重来，神宗魔门也确实是时刻惦记着“反攻中土”。
两者之间的关系，不能说是相敬如宾，只能说是水火不容。
于是连带着神魔功法，好似都有了“原罪”。
在玄门正宗的地盘修炼神魔功法，绝对是见不得光的事情，说不得哪天就被当成魔门奸细给打杀了。
但假如是修炼“力道功法”，那就完全没问题了。
而“力道功法”也分两种：一种是与气道功法融合，所形成的种种炼体秘法，主要是为了辅助气道修行，铸就种种道体，诸如“天罡五雷身”、“五行法体”等等，另一种则是接近神魔功法的纯粹功诀，仅仅只是改头换面而已。
跟气道修行的食气炼法不同，力道功法主修的却是气血之道，讲究的是气血蜕变、逆反先天、打开精窍。
一旦打开精窍，四肢百骸、筋肉骨骼、五脏六腑、周身血肉，皆可受气血温养，继而凝聚神魔血脉，以血肉、骨骼为路，照着“神魔真图”，炼出一个个新的血肉精窍。
最终蜕变血脉，修成神魔真形、神魔之躯，继而长生久视、神通广大。
简单来说就是：力道炼体，气道练气。
玄窍不在体内、不在体外，只在玄虚之间，人话说就是重新塑造一套窍穴、经脉体系，为以后元神出窍、铸就法体奠定雄厚的根基。
精窍却基于人体本身的窍穴，经过力道功法的改造，容纳精元气血，重新排列组合，以达到挖掘神魔血脉、铸就神魔之躯的目的。
而白苍目前的情况，就像极了精窍开启、涉足力道。
气力两道，并不冲突，兼修两道者比比皆是。
元神道君铸就神魔之躯，或者魔门大佬兼修气道，练就元神的事情，虽然是凤毛麟角，但也绝非孤例。